天庭饱满、地阁方圆
这是古人常说的一句话
用来形容人面善、有福气
如今大家虽然不会过分介意这些,但相信每个爸爸妈妈也都希望自己的宝宝头型端正、圆润可爱。如果有人告诉你——有一种定型枕头会让宝宝睡出好头型来,你会相信吗?
其实,早在2015年,各大新闻媒体就已对市面上风靡一时的“婴幼儿定型枕”做了深入报导——定型枕并不符合婴幼儿的生理发育,也容易发生意外。
定型枕并不能防止孩子睡偏头、使宝宝头型好看,它的作用主要是防止宝宝脑袋转动,如果宝宝的后脑勺与后背在定型枕的作用下形成呼吸不通畅的角度,就有可能发生窒息危险。
不过话说回来,小宝宝每天有很多时间都在睡觉,如果长时间朝一侧睡,确实很可能睡偏头。只是,爸爸妈妈要使用正确的方式避免宝宝“睡偏头”,才能兼顾“安全”与“有效”。下面我们就来为大家介绍几种纠正宝宝睡偏头的小技巧。
01
宝宝的睡姿,怎样纠正?
4个月内的宝宝头睡偏了是可以纠正的:
●妈妈可以用小被子卷起来或者软枕头顶着宝宝身体,让宝宝脸胖的一侧压在枕头上侧卧睡觉,以防再返回原来习惯的睡觉方向。
●宝宝睡觉时喜欢面朝有人、有亮光和有声音的方向,以获得安全感。妈妈可注意这一点,进行有意识地变换孩子的睡姿。
02
宝宝的枕头,这样选择!
●新生宝宝:刚出生的宝宝因为脊柱基本上是直的,不建议使用枕头。
●2~3个月宝宝:当宝宝趴着可以抬头,头能够竖立说明颈椎前凸形成颈曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持体位舒适。枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可,一般枕头高为 2~3cm左右。
●学会坐的宝宝:此时宝宝胸椎向后凸起形成胸曲,枕头高为3~4cm。
●学会走的宝宝:此时宝宝走路时腰椎向前突起形成腰曲,枕头高4cm左右。
当然,如果宝宝习惯不睡枕头也是可以一直不用的,只不过宝宝可能感到不舒服。
03
枕头的枕芯,同样重要!
●枕芯不能过硬,如小米枕头。宝宝颅骨较软,囟门和颅骨缝还未完全闭合,枕头过硬会造成头颅变形,也容易磨损孩子的头发,形成枕秃。
●枕芯不能过软,如蓬松棉和鸭绒枕芯。容易引起小婴儿口鼻堵塞导致窒息。
●最好的选择:荞麦皮、谷皮,或者选择晒干的茶叶。这些材质的枕芯软硬度合适,透气性能好,吸湿性强,并且可以清洗,对于爱出汗的婴幼儿来说尤为适合。过硬的枕头容易磨损孩子的头发,形成枕秃。
孩子的枕头最好准备2个交替使用,并经常清洗晾晒。
-End-
部分图片素材来源网络
若涉及版权请联系info@fumutang.com
我们会及时处理