买不到的枕头-贵阳枕芯价格分享组

点击上方“公众号” 可以订阅哦！

人生的三分之一的时间是在床上度过的，睡觉离不开枕头，许多人为使用怎样的枕头苦恼不已，花费大量的金钱却买不来一个适合自己的好枕头。

一定有人得了颈椎病以后会征求医生的建议，许多医生建议病人最好不要使用枕头，可是如果这个病人喜欢侧睡，在没有枕头的情况下，你们可以想象下颈椎是怎样保持一个侧弯的姿势，从黑夜到天明，长期以往，颈椎不发生错位是不可能的。

如何正确使用枕头，对于颈椎病来讲意义十分重大。平躺时，枕头的支撑部位应该在颈部，此时，枕头应该称之为枕颈更为合适。侧睡时，枕头的接触部位应该是面颊部，此时，枕头的高度尤为重要。无论左侧或者右侧，侧睡时要保证颈椎的椎体不发生侧弯，此时枕头的高度最为合适。从这个角度讲，高枕无忧。

枕头的材料尽量不要使用荞麦皮、黄豆之类的不稳定材料。因为这样的材料做枕芯不能确切的保证侧睡时枕头的高度，可以使用像棉花、海绵、天然乳胶之类的稳定材料制作枕头。因为每个人的脑袋大小不一样，重量不一样，肩膀的宽度不一样，所以不会有一款枕头适合所有人，一个好的枕头是需要自己动手亲自调整枕头的高度，才能保证侧睡时脊椎成一条直线，

一个好枕头的定义：软硬适中，高度保证。

欢迎大家在公众号给我们留言，详情请电话咨询，预约治疗请拨电话18013936969

微信号sbn2016

更多脊柱健康，请长按微信二维码了解