孩子睡得好,每天都是儿童节~

发表于 讨论求助 2023-05-10 14:56:27

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魔贝精灵祝大儿童小儿童们节日快乐啦



孩子们健康快乐,每天都是儿童节!


但是很多家长连孩子睡觉的枕头都无从选择,睡得好才能吃嘛嘛香长高高~


儿童枕头该怎么选呢?


随便选?当然是不科学的,会导致孩子很多问题!尤其是一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段,有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环,促进生长发育。如果选择不当,不仅影响头颈部生理功能,还可能造成某些发育畸形。那么,怎样正确选择和使用枕头呢? 



儿童枕头强调阶段适用性,每一段时期应采用不同的枕头,不可以一个枕头从小枕到大,更不可以用成人枕头给儿童凑合用。


孩子3个月后开始学抬头,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。因此,为了维持生理弯曲,保持体位舒适,一般婴儿出生后3个月开始使用枕头


婴儿枕头高度以3-4厘米为宜,并根据婴儿发育状况,逐渐调整枕头的高度,枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。



软硬:

枕头的软硬程度关系到安全与舒适的平衡点。在选择枕头的时候,用手按压枕头的中心位置,如果迅速回弹,说明枕头太软。总体来说,孩子的枕头需要比大人的枕头稍微硬一些。


高度:

对于2-4岁的孩子,合适的枕头高度为5-8厘米。如果想在2岁之前就需要使用枕头,高度则需要进一步降低,控制在3厘米比较合适。


材质:

另外要明确的是,孩子是否对某些材质过敏。羊毛、化纤、羽毛、甚至某些植物,都有可能是过敏源,一定要根据自己孩子的情况一一排除。建议选择织数多的面料,织数越多,布料越致密光滑,也就更舒适。



给孩子选个好枕头,带着我们的爱陪伴孩子安心入睡。


—END—


东方匠人老吴

32年专注睡眠研究


十年磨一剑 百日铸辉煌

好爱你 · 魔贝枕

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