中医认为肝开窍于目，五脏之精气皆上注于目，若脏气不足，则目失所养以致目昏不明。又肾主骨，齿为骨之余，若肾虚，则牙失充养，加之牙齿不卫生，未及时刷牙致牙齿黄黑、结垢。目昏蒙不明、双眼无神及牙齿枯黄、结垢，严重影响目、牙之外在美观，应引起重视。
01、内服验方
【组成】白芍药（醋炒）30g，知母（盐水炒）24g，当归身（酒洗）、黄柏（盐水炒）各12g，黄芪（酒炒）9g。
【制法用法】上药共研细末，和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大，贮瓶备用。口服，每日服120丸，分早、晚白汤送下。
【功效主治】滋肝养肾，养血明目。适用于肝肾精血亏虚所致双目无神、视物昏花。
洁齿口服液
【组成】石膏60g，熟地黄30g，麦门冬18g，玄参15g，牛膝12g，知母12g，黄连6g。
【制法用法】上药加水煎煮3次，滤汁去渣，合并滤液，加热浓缩成口服液。贮瓶备用。口服，每次服20ml，每日服2次。
【功效主治】清热，滋阴，降火。适用于牙齿颜色变黑。
02、外用验方
明目枕
【组成】苦荞皮、黑豆皮、绿豆皮、决明子、薄荷叶、菊花各等份。
【制法用法】上药晒干共研为粗末，装入枕袋中至满为度，封口备用。外用，作枕枕之。
【功效主治】清肝明目。适用于目昏不明。
七宝散
【组成】海蛤、琥珀、珍珠、白石英、玛瑙、光明砂各30g，麝香0.3g。
【制法用法】散剂。上药共研细末，和匀，贮瓶备用，勿令泄气。外用，每日取药散刷牙，每日早晚各1次。
【功效主治】祛瘀通络，燥湿化垢。适用于牙齿黄垢。
03、食疗偏方
菊花粥
【组成】干菊花10g~15g，粳米30g~60g。
【制法用法】于秋季霜降前，采摘鲜菊花，烘干（或蒸后晒干），磨粉备用。将粳米煮粥，粥成调入菊花末，再煮沸即可。早晚空腹食用。
【功效主治】清肝，明目。适用于视物昏花。
以上内容由“杏林墨香”订阅号独家发布。本文参考了《美容养生偏验方》（张胜杰, 石磊，中国医药科技出版社），更多精彩，敬请期待。
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