软软的枕头每天都陪伴我们入眠，带给我们舒适的睡眠环境，但是枕头用久了就会出现许多的问题，根据不同的枕头材质，枕头的更换频率也是不一样的。旧枕头容易滋生霉菌、螨虫，引发过敏或者呼吸道疾病。所以要定时的更换枕头，保持枕头的清洁干爽。
1.乳胶枕：
弹性特佳的乳胶枕不易变形，透气性佳，表面平滑，瞒虫无法附着生存，适合有过敏体质的人使用，使用期限3--5年。
清洁：用洗衣液浸泡，用手轻压后再以清水反复冲洗干净。之后再以干布包裹，将大部分的水分吸收后，放置阴凉处风干即可，切勿在太阳下曝晒，以免材料变质氧化。
2.茶叶枕：
令人喜爱的茶香能让人达到放松的效果。使用期限约1年--1年半。
清洁：定期更换枕头套、曝晒。也可在枕头内容物上套塑胶套后，再套枕头套。不能重压以免破坏内容物的构造，减短使用寿命。
3.羽绒枕：
属动物性纤维，蓬松、透气佳，但过敏体质或易流汗者不适用。羽绒遇水会结球。一般的使用周期为2—3年。
清洁：建议每2星期日晒消毒，帮助羽绒更蓬松。日晒最好在上午11点前或下午3点以后，能避免损害纤维。若有脏污，可将泡过冷洗精的毛巾拧干，在污渍处轻压按，再放通风处阴干。
4.化纤枕：
由平价的人造纤维组成，但长期重压容易结块，建议每月日晒消毒一次，每三个月，或枕头变硬时，即可更换。
清洁：弄脏时，可用洗衣机以弱转速清洗，为避免扯断纤维，洗净和脱水时间不超过5分钟。
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